Czym jest ajurweda?

Skąd się wzięła ajurweda?

Ajurweda to wiedza o życiu. Pochodzi ona z Italii. Jej historia to ponad pięć tysięcy lat. Stanowi część zapisanej wiedzy w manuskryptach wedyjskich. Poza tym słowo „veda” oznacza naukę i wiedzę. Wedy są hinduskimi starożytnymi księgami, które dostarczają informacji o wszelkich aspektach życia, budowy miast, inżynierii miast, filozofii oraz wiedzy duchowej. Prawdy, które są zawarte w Wedach są do dzisiaj aktualne. Niekonwencjonalna medycyna bazuje chętnie na wedyjskiej nauce.

Definicja

Ajurweda jest nie tylko leczeniem chorób metodami niekonwencjonalnymi, ale także utrzymywaniem witalności, zdrowia czy też drążenia do długowieczności. Samym celem ajurwedy jest osiąganie równowagi, harmonii cielesnej oraz także harmonii duchowej.

Homeostaza ciała oraz także umysłu jest osiągana bez użycia leków syntetycznych oraz także inwazyjnych zabiegów, a przy wykorzystaniu diety zrównoważonej, ziołowych leków, delikatnej terapii fizycznej oraz masaży. Z ajurwedy czerpie chętnie medycyna naturalna.

Ajurweda z www.bee.pl naucza, że wszystko się składa z pięciu elementów podstawowych natury. Chodzi o przestrzeń, powietrze, ogień, wodę oraz ziemię. Zasady ajurwedy głoszą, że ciało ludzkie jest zdrowe, gdy wszelkie pięć żywiołów pozostaje w samej równowadze. Zakłócenie nawet jednego elementu natury prowadzi do chorób.

Wszystko to co występuje w naturze, określić można za pomocą wymienionych pięciu składników, włączając w to pory dnia, pory roku, położenie geograficzne, położenie topograficzne oraz także emocje.

Według ajurwedy w ciele ludzkim pięć elementów podstawowych natury przybiera postaciach tak zwanych „doshas”, a więc swoistych biologicznych energii, które noszą nazwy: yata, pitta, kapha.

Pitta to mieszanka ognia i wody. Jest powiązana z układem pokarmowym, przemianą materii, a także uczuciem głodu oraz pragnienia. Jeśli chodzi o sferę emocji, to odpowiada ona za dumę, ambicję, złość oraz męstwo. Kapha z kolei łączy w sobie wodę oraz ziemię. Warunkuje ona budowę ciała, a więc tak naprawdę odpowiada za tłuszczową tkankę, ścięgna, tkankę mięśniową oraz także szkielet. Na emocjonalnym poziomie związana jest ze zdolnością do poświęceń, skąpstwem, zazdrością oraz także miłością.

Na początek może się to wydawać skomplikowane, ale wcale takie nie jest. Śmiało możemy na spokojnie ze wszystkim się zapoznać i wgłębić w szczegóły. Jest to wiedza, która nam się przyda i którą z pewnością wykorzystamy w swoim życiu. Wiadomo, że tak będzie. Nie będzie to wyrzucona w błoto wiedza.

Zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com